Griechischer Joghurt Bagels (Druckversion)

Kleine, weiche Teigkringel aus Joghurt, gewürzt mit aromatischer Alles-Gewürzmischung – ideal zum Frühstück.

# Zutaten:

→ Teig

01 - 1 Tasse (240 g) griechischer Joghurt, fettfrei oder Vollfett
02 - 1 Tasse (125 g) Selbstaufgehendes Mehl
03 - 1/2 Teelöffel feines Meersalz

→ Eierguss

04 - 1 großes Ei
05 - 1 Esslöffel Wasser

→ Topping

06 - 2 Esslöffel Everything-Bagel-Gewürzmischung

# Zubereitung:

01 - Backofen auf 375 °F (190 °C) vorheizen. Backblech mit Pergamentpapier auslegen.
02 - Griechischen Joghurt, Selbstaufgehendes Mehl und Salz in einer großen Schüssel kombinieren. Mit einem Spatel mischen, bis ein krümeliger Teig entsteht.
03 - Teig auf leicht bemehlter Fläche ausbreiten. 1–2 Minuten sanft kneten, bis der Teig glatt und leicht klebrig ist, aber nicht zu nass wirkt.
04 - Teig in 4 gleiche Stücke teilen. Jedes Stück zu einer 7 Zoll (18 cm) langen Rolle formen und die Enden zusammendrücken, um eine Bagel-Form zu erstellen.
05 - Bagels auf das vorbereitete Backblech legen und ausreichend Abstand zwischen ihnen lassen.
06 - Ei und Wasser in einer kleinen Schüssel verquirlen. Jeden Bagel mit dem Eierguss bestreichen.
07 - Großzügig Everything-Bagel-Gewürzmischung auf jeden Bagel streuen.
08 - 22–25 Minuten backen, bis die Bagels goldbraun sind und durchgegart wirken.
09 - Bagels vor dem Servieren leicht abkühlen lassen.

# Praktische Tipps:

01 -
  • They're genuinely ready in under an hour, no yeast drama or overnight proofing required.
  • The Greek yogurt makes them surprisingly protein-packed while keeping them soft and chewy inside.
  • Everything seasoning transforms something simple into something that tastes like you spent serious effort.
02 -
  • Verwende nicht zu viel Mehl beim Kneten, oder deine Bagels werden dicht und trocken—der Teig ist klebrig, und das ist genau richtig.
  • Großzügig mit der Everything-Würzung umgehen; ich habe gelernt, dass zu wenig Würzung diese großartige knusprig-würzige Schicht vermisst, die diese Bagels so lecker macht.
03 -
  • Kaufe ein gutes Everything-Gewürz; ich habe gelernt, dass die Qualität zwischen Marken riesig ist, und die beste Option hat große Körner und echtes Salz, nicht nur kleine feine Partikel.
  • Das Geheimnis zur Textur ist, den Teig nicht zu überarbeiten—sanfte Hände und minimal kneading halten diese Bagels zart und nicht zäh.
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