Würziger Karottensalat frisch (Druckversion)

Knackiger Karottensalat mit scharfem, asiatischem Dressing – leicht, frisch und aromatisch.

# Zutaten:

→ Gemüse

01 - 4 große Karotten, geschält und geraspelt (ca. 3 Tassen)
02 - 2 Frühlingszwiebeln, dünn geschnitten
03 - 2 Esslöffel frischer Koriander, gehackt (optional)

→ Dressing

04 - 2 Esslöffel Sojasauce (für glutenfreie Variante Tamari verwenden)
05 - 1 Esslöffel geröstetes Sesamöl
06 - 2 Teelöffel Reisessig
07 - 1 Teelöffel Honig oder Ahornsirup
08 - 1–2 Teelöffel Chili-Knoblauch-Soße oder Sriracha (nach Geschmack)
09 - 1 Teelöffel frischer Ingwer, gerieben
10 - 1 kleine Knoblauchzehe, fein gehackt
11 - 1 Teelöffel Sesamsamen

→ Garnitur

12 - 2 Esslöffel geröstete Erdnüsse oder Cashewnüsse, gehackt (optional)
13 - Zusätzliche Sesamsamen zum Bestreuen

# Zubereitung:

01 - In einer großen Schüssel Karotten, Frühlingszwiebeln und Koriander (falls verwendet) vermengen.
02 - In einer kleinen Schüssel Sojasauce, Sesamöl, Reisessig, Honig oder Ahornsirup, Chili-Knoblauch-Soße oder Sriracha, Ingwer, Knoblauch und Sesamsamen gründlich verquirlen.
03 - Das Dressing über die Gemüse-Mischung geben und sorgfältig vermengen, bis alles gleichmäßig bedeckt ist.
04 - Den Salat probieren und nach Belieben mit zusätzlicher Chili-Soße oder Sojasauce abschmecken.
05 - Den Salat auf eine Servierplatte geben und mit gehackten gerösteten Nüssen sowie weiteren Sesamsamen bestreuen.
06 - Entweder sofort servieren oder den Salat 10–15 Minuten kühlen, damit sich die Aromen entfalten.

# Praktische Tipps:

01 -
  • Es bereitet sich im Handumdrehen zu und schmeckt wie aus einem asiatischen Restaurant
  • Die Kombination aus süß, sauer und scharf macht süchtig
02 -
  • Geriebene Möhren lassen sich am besten mit einer Küchenmaschine oder dem großen Loch deiner Reibe vorbereiten
  • Das Dressing lässt sich wunderbar vorbereiten und bis zu 3 Tage im Kühlschrank aufbewahren
03 -
  • Die Möhren nicht zu fein reiben – ein bisschen Struktur ist wichtig für den Mundgefühl
  • Lass den Salat 10 Minuten vor dem Servieren stehen – die Aromen müssen sich setzen
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